2011. december 21., szerda


Répapüré, petrezselyemgyökérpüré készítése házilag, babáknak nagyobb mennyiségben

Már korábban írtam a répapüré készítéséről, de akkor friss és kis mennyiségű répát készítettem. Most, hogy már kisfiam nagyobb adagokat eszik, úgy döntöttem, hogy a meglévő 2 kg répát egyben elkészítem és pürésítem, a gyökérrel egyetemben.
Természetesen itt is a bio zöldség volt fontos számomra.

Kellékek:
Zöldségpucoló
Pároló edény
Üveg tál a turmixoláshoz
Turmixgép
Babavíz (fluormentes)
Jégkockatartó
Műanyag zacskó
Savas filc

A répákat alaposan megmostam. Ezt követően megpucoltam, majd ismét megmostam.


Feltettem a vizet főni, a répákat pedig a párolóba karikáztam, amíg a víz felforrt.


Lefedve 10-15 percig pároltam, majd kést beleszúrva ellenőriztem, hogy megpuhult-e.


Mikor teljesen puha lett, üvegtálba kiöntöttem, összeturmixoltam és kb. 2 dl forralt vízzel hígítottam, mert elég „tömény” lett.



Jégkockatartóba kanalaztam, dupla zacskóba tettem, felirattal ellátva és már mehet is a fagyasztóba.

A petrezselyemgyökérrel ugyanígy jártam el azzal a különbséggel, hogy az erőteljesebb íze miatt kevesebbet mertem a jégkockatartókba.
Párolást követően


Kész a pürésítés

Joghurtos túró babáknak

Itt fényképpel nem illusztrálom, mert nagyon egyszerű elkészíteni.
Vettem 1 bio joghurtot és 1 bio túrót (A fenyőfás emblémájú boltban és a kék piros hipermarketben kapható, legalábbis nálunk).
A kettőt összekevertem, majd bot mixerrel pürésítettem. A darabos túróból krémes massza lett, melyet jégkockatartóba adagoltam, fél adagokat készítve.
A két tartó tele lett, lefagyasztottam és kész isJ
Ebédhez adom, a főzelék mellé.

Gabonapép készítése házilag, napi étkezésre példa 7. hónap vége felé

Gondoltam, hogy ezt simán el tudom itthon készíteni és máris friss és tápláló étel kerül kisbabám pocijába. Ezt uzsonnára szánom, amikor már a gyümölcs szimplán kevés. Ez laktatóbbá teszi.
Minőségi mosható pelenkák itt.


Kellékek:
Kisméretű lábos, ami a babáé
Baba ásványvíz (én fluormenteset használok)
Műanyag kanál
Üveg tál, babáé
Folpack
Turmixgép
Zárható pohár

Először is: beszereztem bio 5 magvas (búza-, árpa-, rozs-, zab-, rizspehely) gabonapelyhet (kétbetűs drogériában kapható).

Viktorka lábosába 6 csapott evőkanálnyit kimértem, majd felönöttem ásványvízzel annyira, hogy bőven ellepje.  Ez a mi kis lábosunkban a pehely felett kb. 1 ujjnyi vizet jelent.

Feltettem főni, lefedve. Addig a konyhában pakolásztam, közben időnként ránéztem, megkevertem. Hamar elforrja a levét, így ismét önthető rá 1 ujjnyi víz.


Kb. 5 perc után megkóstoltam, még egy pár percig főztem, hogy minden szem teljesen puha legyen.

Kiöntöttem egy nagy tálba, bot mixerrel pürésítettem. Amikor kész, zárható pohárba merem és mehet a hűtőbe. Ebből az adagból 180 ml lett. 2-3 napig felhasználható, addig el is fogyJ
Turmixolás előtt...

és után

Készen is van

Így nagyon finom és dúsított ételeket tudok kisbabámnak adni.
Pl.
Tízórai és uzsonna, kb 100ml:
Gyümölcs: 5 jégkocka gyümölcs (alma, körte, barack, szilva és meggy keveréke)
Gyümölcs gabonával: 5 jégkocka gyümölcs (alma, körte, barack, szilva és meggy keveréke) + 3 kanál gabonapép
Zöldség-gyümölcs gabonával: 3 jégkocka gyümölcs, 2 zöldség (alma-sütőtök, alma-cékla, őszibarack-sütőtök, alma-répa, őszibarack –répa stb.) + 3kanál gabonapép

Ebéd, kb 100ml:
Zöldség-gyümölcs hússal és gabonával: 2 jégkocka zöldség (répa, sütőtök, borsó, cékla stb. ), 1 jégkocka gyümölcs (alma, körte, barack, szilva és meggy keveréke)  + 3 kanál burgonya, ½ jégkocka csirkemellfilé + 3 kanál gabonapép

Zöldség-gyümölcs túróval és gabonával: 2 jégkocka zöldség (répa, sütőtök, borsó, cékla stb. ), 1 jégkocka gyümölcs (alma, körte, barack, szilva és meggy keveréke)  + 3 kanál burgonya, ½ jégkocka joghurtos túró + 3 kanál gabonapép

Zöldség hússal és gabonával: 3 jégkocka zöldség (répa, sütőtök, borsó, cékla stb. ) + 3 kanál burgonya, ½ jégkocka csirkemellfilé + 3 kanál gabonapép

Zöldség túróval és gabonával: 3 jégkocka zöldség (répa, sütőtök, borsó, cékla stb. ) + 3 kanál burgonya, ½ jégkocka joghurtos túró + 3 kanál gabonapép
Persze lehet ennél többet vagy kevesebbet is adni, de kisfiam lassan a 8. hónaphoz érve ennyit pusztít el. Ám így is vannak olyan napok, hogy nem eszi meg mind vagy épp többet enne.
Persze, az adagok néhány naponta változnak, emelkednek J








2011. december 17., szombat


Céklapüré készítése házilag, babáknak.
Gondolkodtam, vajon főzzem vagy süssem, végül a sütés mellett döntöttem, mert több olyan receptet láttam, ahol véleményként finomabbnak vélték ezt a verziót.


Kellékek:
Kés a hámozáshoz
Kesztyű – a cékla rendesen fog
Alufólia
Hőálló üveg tál a sütőbe (vagy tepsi, vagy bármi, amiben sütni lehet)
Üveg tál a turmixoláshoz
Turmixgép
Folpack
Jégkockatartó
Műanyag kanál

2 db bio céklát megmostam, majd meghámoztam. Ismét megmostam.
Minőségi mosható pelenkák itt.


Jöhet az alufólia, becsomagoltam őket.Jénai tálra tettem, majd sütőbe, 200fokra, 1 óra 20 percet sült. Sütés közben többször is hústűvel ellenőriztem, hogy mennyire puha. Amikor már teljesen megpuhult, elzártam a sütőt, kivettem a céklákat, kicsomagoltam és hagytam kihűlni.



Tálba kockáztam, majd jött a turmixolás.

Hiába fekvő a kép, így tölti fel.-(



Ezt követően jégkockatartóba adagoltam, feliratozott (cékla püré és a fagyasztás dátuma) dupla zacskóba, fagyasztóba tettem, majd 4 óra fagyás után kivettem a tartóból és befőttes gumival zártam.
Egészséges babahordozók itt.



Aznap gyümölccsel egyből kínáltam is. Kis adagot tettem tányérba, majd a kiolvasztott gyümölcspürével(körtével) és sárgarépával kevertem, 1 mokkáskanál liszt bele és kész is!
Finom volt, Viktorka megette:-)



2011. december 12., hétfő


Répapüré készítése házilag, babáknak

A zöldségek közül másodikként a répára esik a sor.

Kellékek:
Kés a hámozáshoz
Kis fazék, babáé
Kisméretű teaszűrő, ami a babáé
Műanyag baba kanál
Kis műanyag tányér BPA 0%-os, ajánlott

Egy répából vágtam kb 7 cm-es adagot, megmostam, megpucoltam, ismét megmostam. 4 karikát vágtam belőle, olyan vastagot, mint a levesbe szoktam.

Kis lábosba beletettem, ásványvízzel felöntöttem annyira, hogy ellepje, majd 10 percig pároltam, fedő alatt. Azért kell a fedő, mert egyes vitaminok fény hatására lebomlanak. 
10 perc után hagytam kihűlni, majd 15 perc után a kistányér fölé tettem a teaszűrőt, 2 db répát beletettem, majd átpasszíroztam rajta, megismételve a maradék 2 db-bal. 




Mikor kész volt, a főzővizet hozzáöntettem, összekevertem.


Kétadagnyi lett így belőle, összesen mintegy 20 ml.
A felét zárható műanyag tárolóba szedtem, betettem a hűtőbe.
A meleg vízzel kiolvasztott gyümölcsöt felkevertem, majd hozzáöntöttem.


A meglévő adagot, mivel még mindig székrekedéssel küzdünk, őszibarackkal kevertem.



 Krumplipüré készítése házilag, babáknak

Amikor már jó két hete kóstolgattuk a gyümölcsöket, elérkezett az idő, hogy egy kis krumplit is megkóstoljunk. Ehhez azonban egy jó kis pürét kellett összehozni.
Időben nem sok, mert reggel, amikor felkelünk, előveszem a fagyasztóból az aznapi gyümölcs adagot, felteszem melegedni, majd gyors hámozással felteszem a krumplit is, így hamar elkészül mindkettő. A passzírozást ebéd előtt végzem.

Kellékek:
Kés a hámozáshoz
Kis fazék, babáé
Kisméretű teaszűrő, ami a babáé
Műanyag baba kanál
Kis műanyag tányér BPA 0%-os, ajánlott

Az első püré kóstolásához minimális adagra lesz szükség. Mivel a hűtőben tartott püré 2-3 napig használható fel, így nem érdemes többet készíteni. Sajna, a krumpli nem fagyasztható, mivel kiolvadva elég furcsa állagot vesz fel, így marad a kis adagok készítése.
Egy kisebb méretű, alaposan megmosott krumpliból levágunk egy másfél ujjnyi vastag szeletet.



Meghámozzuk, majd ismét megmossuk.

Kisméretű edénybe tesszük az apróra felvágott darabokat, majd felöntjük ásványvízzel vagy szűrt csapvízzel annyira, hogy jól ellepje. 10-15 percig főzzük, fedőt teszünk rá (a képen ez lemaradt), késsel beleszúrva ellenőrizzük a puhaságát.



Ha megfőtt, a műanyag tál fölé tesszük a teaszűrőt és 3-4 szemet belekanalazunk, majd a kanál segítségével áttörjük. Itt azért nem használtam botmixert, mert olyan kicsi az adag, hogy nem vinné a gép.


Itt jegyzem meg, hogy ez a kép nem direkt van elforgatva, mert ugyanúgy fényképeztem, mint az itt szereplő összes képet, de a feltöltéskor mindig elforgatva kerül fel. Mivel képszerkesztő meg nincs a blogger-en, vissza sem tudom forgatni, úgyhogy bocsi, de marad ilyen. (Megjegyzem, az ezt követő kép is többedszeri feltöltésre és törlésre egyszerűen fogta magát és az utolsó próbálkozásra vízszintesen jelent meg...)

Nekem két szedésre el is fogyott a törni való.
Az átpasszírozott krumplit összekeverjük a főzőlével. Ha kevés lett, mert elfőtte, forralunk egy kb ujjnyi vizet és addig adagoljuk a püréhez, míg mézsűrűségű lesz.

Az egészséges babákért itt.





Ezután jöhet hozzá a kiolvasztott gyümölcspüré és máris kész az ízletes tízóraiJ



Ebből a kismennyiségű krumpliból két adag lett, így a felét eltettem zárható műanyag edénybe (0% BPA) másnapra.


Hamarosan minden, amit a mosható pelenkáról tudni kell! Addig:
http://baba-mama.vatera.hu/pelenkazas/textil_es_moshato_pelenka/azonnal_minosegi_uj_moshato_pelenka_betet_ek_1701999062.html

2011. december 3., szombat

7. hónap – gyerekülés, nátha, fogzás, most már fogakkal
Miután beköszöntött az igazi téli időjárás és jócskán hidegebb lett, kellett vennünk Viktorkának vastagabb kabátot is.
Ekkor jött a felismerés: kabátostul nem fér be a hordozóba! Remek. Még nincs 8 kg, de a hordozót kinőtte.
Így mehettünk vásárolni egy új ülést. Most sem kellett sokat gondolkodnunk, maradtunk a Besafe márkánál. Bár gondolkodtunk az ún. pajzsos üléseken is. Ajánlották is nekem, merthogy milyen jó, ha mellettem ül a gyermek a kocsiban, akkor nem tud matatni a műszerfalon, mert a pajzs megakadályozza abban, hogy előre dőljön.
Ez lehet, hogy igaz, de: egyrészt nem fogom a gyermekemet az anyósülésen utaztatni. Itt szoktak néhányan pro és kontra beszélni arról, hogy melyik baleset a gyakoribb ütközés, elölről vagy hátulról. Én valahogy arra jutottam, hogy nem véletlenül nevezik anyósülésnek az anyósülést. Vagyis ez a legkevésbé biztonságos, így nálunk biztos nem fog ott ülni gyermek.
Másrészt pedig kizártnak tartom, hogy a mi kis izgága kisfiunk megmaradna egy olyan ülésben, ami teljesen lekorlátozza mozgását, a lábait szinte lerögzíti (hosszútávon én sem bírnám ki), a kezeit meg nem tudja maga mellé leengedni.
Nekem nem szimpatikus, de persze ebből is vannak ADAC teszt győztesek, így biztos jók is, de én kizártam a választásból.
Így maradt az Izi Comfort ülés, ami 9-18kg-ig jó. Az ára kicsit húzós, de a biztonság megéri, mert mi sokat vagyunk úton.
Ami tetszik ebben az ülésben: az oldalán lévő tekerővel fekvő pozícióba hozható, így menet közben, ha elalszik a pici, simán hátra tudom tekerni (mármint ha hátul ülök vele).
Az ülés magasított, így nagyon szépen kilát belőle a baba, sokkal érdekesebb lesz számára az utazás. Bár ezzel eddig sem volt semmi gondunk.
A biztonsági öv mágneses, rögzíthető az ülés oldalára beszálláskor, így nem kell kotorászni, amikor a babát betettük az ülésbe.
Ülés kipróbálva: tetszik neki, így már vihetjük is.
Sokat nem is kellett mászkálni, ugyanis összeszedtünk egy jó kis nyavalyát, valami náthás dolgot. Én kezdtem tüsszögéssel, orrdugulással és orrfolyással torokfájással, e mellett pedig hőhullámokkal, de lázas nem voltam.
Nem akartam, hogy kisfiam elkapja, így próbáltam minél több vitamint bevinni.
Először is: napi 1500mg C-vitamint szedtem,, csipkebogyóteát ittam, Gyümi cékla-citrom és alma-homoktövis mixet ittam, mandarint ettem, Homeogene homeós bogyót szedtem. Ez utóbbi a torokfájásomat egy nap alatt elmulasztotta, így csak másfél napig kellet szednem.
Mikor már kezdtem 3 nap után jobban lenni, sajna kisfiam is elkapta. Hajnalban már tortyogott, napközben már egyértelmű volt. Mértem a hőjét, délelőtt már 38,3, ebből még a fél fokot l kell vonni. Így 37, 8-at kapunk, ami még mindig csak hőemelkedés, de mivel már többször néztem addig a hőjét és láttam, hogy folyamatosan megy fel, megijedtem és adtam neki lázcsillapító kúpot. Nem kellett volna, most így utólag visszagondolva várhattam volna, hisz ezzel az immunrendszert saját védekezésének nem adtam meg teljesen a lehetőséget. Legközelebb okosabb leszek és kivárokJ De ez volt az első ilyen lázas dolog, így elnézem magamnakJ
Előkerült a fiókból az orrszívó porszívó is. Gyors tanulmányozás után már tudtam is, hogy mit kezdjek vele. Porszívó elő, ajtón kívülre. A cső benn, kisfiam addig is tanulmányozza.
A bekapcsolás már elég ijesztő volt számára, inkább attól ijedt meg. Aztán a hátára fektettem és próbáltam leszíni, na ekkor jó erős sírásba kezdett. Felvettem, megvigasztaltam a nagy búgás közepette, majd az ölembe ültetve folytattam a mutatványt. Ekkor sem tetszett neki, de nem félt annyira és nem is sírt! Szuper, így kell ezután csinálnom.
Az eredmény megvolt, porszívó ki, Viktorka simi. Hamar megvigasztalódott és már ment is játszani. Én meg elmostam a szívókát.
Közben a háziorvost is felhívtam, hogy milyen homeós bogyót adja neki. A hőemelkedés, vizes orrfolyás, orrdugulás tüneteire a Nux Vomica 9Ch-t javasolta, amit délután el is kezdtünk, napi 4x4golyóval. Másnap már csak egyszer adtam, mert a tünetek megszűntek, nem volt semmi baja! A hőemelkedés elmúlt, kedve jó, orra kidugult. A porszívózás is csak 2x kellett. Így szerencsésen átvészeltük azt a napot.
Mi is történt ebben a hónapban?
Először is, kisfiam mászik, egyre stabilabban és gyorsabban. Túl vagyunk a napi 2-3szori orra esésen és síráson, ma már csak álmosság esetén fordul elő egy bukfenc. Az ágyat és a járókát emiatt leengedtük. Egyik nap épp telefonálta, amikor kisfiam az ágyából meglátta a kiscipőjét és úgy gondolta, hogy azt mindenképpen le szeretné érni. Így szépen megkapaszkodott az ágyrácsban és így felállt! A frász jött rám, mert tudtam a végét és rohantam is elkapni, mielőtt jókorát esik az ágyban. Mire végiggondoltam és reagálta, épp időben voltam, mert már esett is hátra. Meg nem ütötte magát, de az ijedtség megvolt, így a sírás is járt hozzá.
Az állásnak nem örültem, de mit lehet tenni. Járnia még nem kell, nem is fogom erőltetni, majd gyakorolja, ha akarja. Egyelőre inkább másszon. Persze lenyomni nem lehet, ha ő úgy gondolja és annyira erős, nyilván így is fog mozgorászni. HajráJ
Kezével szépen fog mindent, ujjaival is ügyesen tapogat, már amikor nem könyékig a szájában turkál.
A kacagás rendesen megy, csikizésre és számára vicces szavakra, szituációkra is. Közösségben szeret lenni, járunk is babaklubba.
Otthonunk újabb átrendezésre szorult, a földön lévő és lelógó virágoknak segítettem elmenekülni a kíváncsi babakezek elől. Nem tudom honnan ez a vonzalom, de mindenáron a növényeket akarja megtépkedni, kisebb-nagyobb sikerrel. Szinte mindent el tudtam tenni, egyet kivéve, azt a pihenőszékével barikádoztam el. Néhány napig ezt kihívásnak tekintette, és küzdött az akadály ellen (néha sikerült is átverekednie magát és egy kis virágföldet is szerzett), mostanra azonban már kezd megbarátkozni vele, és békén hagyja. Én és a virág örömére.
Most tényleg fogzik kisfiam. Bár a nyála már néhány hónappal ezelőtt is időnként patakokban folyt, ahogy arról már írtam, de a fogakra máig várni kellett.
Kezével dolgozik, rágókat, hűtve is szereti. Ezen kívül mindent és mindenkit rág.
Újra kapja napi 2x a Viburcol kúpot, ami nagyon jó, hisz 1x van fenn éjszaka. Az ínyére pedig vettem ecsetelőt. Itt néhány készítmény hatóanyagát átnéztem, így döntöttem a Dologel mellett, amiben nincs Lidocain (nem akartam ilyet adni babámnak), csak valeriána, kamilla és propolisz. Korlátlanul lehet használni pont az összetétele miatt, míg a másfajtákat napi 3x.
A masszírozásnál érzetem egy kis éles valamit, ez bizony már a fogacskaJ A bal alsó metszőfoga jön, de a mellette lévő is bújni látszik.
Én ezt a hónapot éreztem igazán gyors múlásúnak. Persze az eddigiek is repültek, de a néhány nyűgös estét kivéve ez az első, amikor tényleg többet pihentünk. Szinte frissen kelek. Most már ritkábban alszom délután, akkor mindig, ha nagyon nehéz éjszakánk volt, egyébként meg azért, hogy egy kicsit pihizzek az egész napos ügyelet után és az éjszaka előttJ
A súlyom most már kevesebb, mint egy évvel ezelőttJ Még pár kiló, szó szerint és elérem a kezdő állapotot. Mindezt szoptatással és még fogyóznom sem kellett. Ehhez persze az is kell, hogy az ember nem eszik mindig mindent, amikor kívánja, mert ugye az étvágy elég erős. Bár én mostanában éreztem először azt, hogy nem tudnék egy buszt megenni.
Anya sétát spórol:)

2011. november 28., hétfő


Hozzátáplálás folytatása, zöldségekkel

Jó két hét után kezdjük a zöldségeket. A gyümiből jelenleg 50 ml-t eszik, a kezdeti adagnál nem fogyaszt többet. Ez nem is baj, nem sietünk sehováJ Ehhez fogja pluszban kapni a zöldségeket, így valamivel emelkedi k az adagja.
Tehát végeztünk a gyümölcsökkel, kezdhetjük a zöldségeket. A sorrend az alábbi lesz: krumpli, répa, cékla, saláta (most épp nem terem), sütőtök.
4 féle zöldséget sikerült beszereznem biokertészetből, a legfontosabbakat szerintem: krumpli, répa, cékla, sütőtök, zöldborsó. Ezeket majd nagyon színesen lehet kombinálni, így rengeteg variációt kapok majd.
A táblázatban részletesen látszik, mikor mit készítettem. Az elkészítés később szerepel, ott részletesen leírom, hogy mit hogyan készítettem. Az elején, amikor még csak kóstolgattunk, egy krumpliból egy szeletkét vágtam le, ugyanúgy, mint később a répából. A céklából kettőt megsütöttem, szerintem így finomabb, mint főzve. A sütőtökpürét már korábban említettem, azt már jégkockatartóba el is tettem, így az is olyan könnyű lesz, mint a gyümölcsök készítése.
Meg kell jegyeznem, hogy kisfiam jó 3 hét elteltével most már szépen eszik, vagyis kevésbé maszatol, türelmetlen, mozgorászós. Mindketten megtanultuk, hogy milyen ritmusban kér enni, így most már könnyen eszik.
A zöldségek, pontosabban, a krumpli és a répa bevezetésénél is sajna székrekedése lett kisbabámnak, így mind a kettőt el is hagytam egy hétre. A székrekedés annyit jelentett, hogy Viktorkának már 5. napja nem volt széklete, a 6. napon bogyós széklete lett. Már a 3. naptól csak őszibarackot és meggyet adtam csak neki, mind a kettő lazító hatású. Ettől csak egy kis széklete lett, semmi több. Védőnőm tanácsára adtam neki Laevolac szirupot, volt még itthon, én is azt ittam szülés után. Első nap napi 3x adtam neki az ő kanalával. A harmadik adagot már fintorogva elutasította, gondolom az iszonyat édes íze miatt. Így másnap a gyümölcspüréjébe kevertem bele, ekkor 3 őszibarackot adtam, mellé három meggyet is, így nem volt annyira édes. Szívesen megette és másnap rendesen széklete lett. A rendeződés után próbáltam a répát és reménykedtem. Sajna a répa és a krumpli is székletfogó, így az is ilyen problémát okozott, ismét jött a szirup.
Ahogy megkapta a 10óraira a szirupot, utána lett is széklete, vagyis inkább csak én siettem el az adását, mert azért ilyen gyorsan nem tud hatni. Így megnyugodtam, mert túl lettünk a nagy székletfogók kóstolásán, azóta pedig a cékla és a sütőtök is bevezetésre került, ott viszont semmi gond nincs, rendben vagyunk. Azért a biztonság kedvéért a lazító gyümölcsökkel kombináltam, csak hogy tuti legyen. Addig az alma adását felfüggesztettem, de mihelyt rendbejött a dolog, azt is visszaépítettem az étrendbe.
Amint látható, az olaj is bekerült az étrendbe, a főzelékekhez jó, ráadásul a székletre is jó hatással van. Így azt is rendszeresen kapja, hidegen sajtolt bio napraforgó olajat.

Dátum
Mit/mennyit eszik
Véleményem
15. nap
2 alma + 1/2 krumpli + 1 mk zabliszt

16. nap
1 alma + 1 őszi + 1 mk zabliszt +1 krumpli

17. nap
1 őszi + 1 körte + 1 mk zabliszt +1 krumpli

18. nap
1,5 őszi + ½ szilva + 1 krumpli + 1 mk zabliszt

19. nap
2 őszi + 1 alma + zabliszt + 1 krumpli + 1 mk olaj
Krumpli megfogta a székletet
20. nap
1,5 őszi + 1,5 szilva + 1 liszt

21. nap
2 őszi + 1,5 szilva + 1 liszt
Laevolacot kapott napközben
22. nap
3 őszi + 3 meggy + liszt + Laevolac
Volt kaki, folytatjuk a zöldségeket
23. nap
3 őszi + 2 meggy + liszt + 1 répa
Ma is van kaki
24. nap
3 őszi + 1 répa + 1 liszt

25. nap
2 őszi + 1 alma + ½ répa + liszt + olaj

26. nap
2 őszi + 1 körte + ½ répa + ½ cékla + liszt + Laevolac
Ismét nem volt több napja, de evés utánra lett.
27. nap
1 alma+1körte+1 őszi+ ½ cékla+ liszt+olaj

28. nap
2őszi+1 körte+ ½ cékla + ½ szilva +liszt+olaj

29. nap
2 őszi +1 cékla+1 szilva +liszt+olaj

30. nap
2őszi+1alma+ ½ cékla+ ½ sütőtök +liszt+olaj

31. nap
1 cékla+ ½ sütőtök + 1 őszi+2körte


Így végeztünk egy hónappal, kisfiam azóta 7. hónapos lett, erről majd később írok. A táplálást is ott fogom folytatni.
Most már szépen eszik és nagyon szívesen fogadja az új ízeket. A harmadik héttől vettem észre, hogy több marad a szájában, mind az előkénJ Persze ezt is gyereke válogatja.
Most már szépen nyitja a száját, tudja, hogy enni fogunk és várja is.
Erőltetni soha nem erőltettm, mindek is. Az adagokat folyamatosan emeltem, jelenleg 70-80ml-t eszik, utána szopizik vagy egy óra múlva. A délutáni szopijai száma kevesebb lett, jól eltelíti a szilárd étel.
A folytatásban jönnek a húsok és a tejtermékek bevezetéseJ

2011. november 15., kedd


6. hónap, indul a hozzátáplálás. De hogyan? Gyümölcsök
Miután sikeresen betöltöttük a várva várt 6. hónapot, megkezdtük a hozzátáplálást. Persze nem pont a napján, ez nem is annyira fontos. Mi azon a hétvégén kezdtük, hogy az apja is lássa az első „falatokat”.
Almával, pontosabban alma lével kezdtük. Az elkészített almapüréből elővettem félkockányit, a tálkájába téve hagytam kiolvadni. Ez max fél óra. Általában úgy szoktam, hogy fél 9 körül, amikor felkelünk, kiveszem az adagját, és a tálat meleg vizes fürdőbe helyezem. Mire 10 óra lesz, bőven kiolvad, nekem meg nem kell addig foglalkoznom vele.
Szóval a kiolvasztás után egy kis forralt ásványvízzel felhígítottam, majd teaszűrőn leszűrtem, így olyan 4-5 kanálnyi adagot kaptam belőle.
Ezt szépen kanalazva adtam neki. Fintorgást nem nagyon tapasztaltam, szívesen megette.
Ezután jött az almapüré, fél jégkockányi. Na, ez már kiváltotta a fintorgást, de megette. Ezután fokozatosan emeltem az adagját, és közben bevezettem a többi gyümölcsöt is mellé. Azoknál már a fél jégkockával kezdtem és úgy tettem a már jól bevált alma mellé. Panaszt egyik sem okozott, csak egy kicsit fogja a székletét. Ez azt jelenti, hogy 2-3 naponta lesz tartalom a pelusban.
Ennek orvoslására a szilvát rendszeresen, 2-3 naponta esszük, fél jégkockányit, így az rendben tartja a székletét.
A gyümölcsöket így kóstoltuk végig: alma, őszibarack, meggy, körte, szilva. Ahogy írtam, az almánál volt lé, majd pürékóstolás, a többinél a fél jégkockányi adagot tettem az almához. Kivétel a meggy, ebből 1, majd 3 szemet adtam, mert ez elég savanyú ahhoz, hogy többet vagy magában kóstoltassuk. Almával kifejezetten ízlett neki, szívesen ette.
Igazán egyiket sem fújta vissza, elfogyasztotta
A kóstolást 10 körül végeztük, mivel reggel fél 8 körül szopizik. Ekkorra már kellően éhes, szóval mehet a kóstolás. Lemértem, egy jégkockányi adag nálam 20g, most jelenleg 50-60g között eszünk. De ez napról napra változik.
Az etetés villámgyors, mivel Viktorka, ahogy írtam, igen éhes, szóval, ha nem kapja a saját iramában a pürét, bizony hozzám dörgölőzik tejecskét keresve. Ilyenkor úgy néz ki a pólóm, mintha nem is ő, hanem én tanulnék enni. Lassan már nekem is kellene valami előke féle. Jelenleg fehér pólókat használok, az jó, mert egyszerű tisztítani.
Gondoltam, táblázatba összefoglalom, hogyan is próbálkozunk a gyümölcsökkel, aztán majd folytatom a zöldségekkel. Ezt otthon egy kis füzetben is vezetem, olyan napló féle, ebbe írok mindent, ami történik a mozgásában, beszédében, játékában stb. Érdekes lesz majd olvasgatni 20 év múlvaJ
A gyümölcsök bevezetése 2-4 hét, mire kivált egy szopit, adagja pedig a végén 200-250 ml. Hát ettől még messze vagyunk, de kisfiam szívesen eszik, szóval az adagot nyugodtan emelhetem.
Egészséges babáért

Dátum
Mit/mennyit eszik
Véleményem
1. nap
½ jégkockányi almalé
Ide mindig leírom, hogy hogyan reagál az új ételekre. Ez azért is jó, mert ha valami panasza van, akkor tudom, hogy mit kapott mostanában.
2. nap
½ jégkockányi almapüré
3. nap
½ jégkockányi almapüré
4. nap
½ almapüré
5. nap
½  őszi püré
6. nap
1 őszi püré
7. nap
1,5 almapüré + 1 szem meggy
8. nap
2 almapüré + 3 szem meggy
9. nap
2 almapüré + ½ körtepüré
10. nap
2 almapüré +1 körtepüré
11. nap
2,5 almapüré + 1 körtepüré
12. nap
1,5 őszi + 1,5 körte
13. nap
2 alma + ½ szilvapüré
14. nap
2 alma +1 őszi + 1 mk zabliszt

A 14. napon, tehát amikor már 2 hete kóstolgattuk a gyümölcsöket, jöhetett a glutén bevezetése. Erre szoktak javasolni naponta fél vagy más naponta 1 háztartási kekszet vagy az alacsony glutén tartalmú zablisztet. Én ez utóbbit választottam, abból is a bio fajtát, mivel korábban megnéztem a háztartási keksz összetételét.
Mármost ha a táplálásban akár saját magam által készített, akár a boltban vett bio ételt adok kisbabámnak, akkor egyszer csak adjam neki az E tartalmú, fehér lisztes, sós és cukros kekszet? Amikor 1 éves korig érdemes kerülni a sót és a cukrot is, nem beszélve az E betűkről. Hát ebből kifolyólag könnyen döntöttem. Hozzáteszem, nem is akartam kutatni, hogy van-e egyáltalán olyan keksz, ami megfelelő lenne, csak a boltban kapható kekszek némelyikét néztem meg. Védőnőm pedig akkor javasolta a zablisztet, így közös nevezőn voltunk.
Az adagolás egyszerű, 1 mokkáskanállal (mk) adok a gyümölcshöz és kész is.
Amivel még tartozok, az a krumplipüré készítés. Ez lesz a következő lépésem. Bár már kisbabám kapja, lemaradt a dokumentálásJ Így a következő adagnál fogom fényképezni és szövegezni.
Fittbaba webáruház

Így most lassan végére értünk a gyümölcskóstolásnak, ráadásul túl vagyunk a krumpli kóstoláson is. A következő lépés zöldségek bevezetése lesz, a folytatásban ez fog szerepelni.